Limon diyetiyle zayıflayın

Limon keza kilo vermenizi sağlayacak, hem de cildinizi güzelleştirecek! Kilo saptamak istiyorsanız, haftada 7 bin kalori az almalısınız. Yani her gün bin kaloriyle vedalaşmalısınız.

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYIN…

Bir hafta süreyle uygulayacağınız bu diyette yağ alımı en aza indiriliyor ve günlük alınan kalori sıradan olarak 1200 kalori dolaylarında. Toksinleri attırma özelliğine sahip olan limon, vücudun su tutmasını ve dolayısıyla da selülit oluşumunu önlüyor. Bir De yiyeceklerinize limon kattığınızda jurnal olarak almanız gereken C vitaminini de karşılamış olacaksınız. Tabii oysa bu diyetin faydaları bunlarla sınırlı değil; 1 hafta içinde hiç zorlanmadan 2 kilo verebilirsiniz de!

sizlere ojje.net farkıyla sunulmuştur

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir